Wir gehen jedes Training mit einem kreativen Bewusstsein, innovativen Übungen und aufgrund unserer langjähriger Erfahrung mit der Fähigkeit an, die Bedürfnisse des/der Athleten/-innen für seinen/ihren Sport zu erkennen!
Kosten CHF 100.00 / Stunde
UNSER ANSATZ
Der Unterschied zwischen Sieg oder Niederlage
Sekundenbruchteile können über Sieg und Niederlage entscheiden. Deshalb steht Schnelligkeit mit all ihren Faktoren bei uns im Mittelpunkt – in allen Bereichen des modernen Trainings.
DAS RICHTIGE TRAINING
Die Bedeutung der Schnelligkeit
Die schnellsten Athleten sind meistens die dominierenden Athleten. Maximale Geschwindigkeit, Beschleunigung und Richtungswechsel stehen im Mittelpunkt unseres Trainings.
In unseren Trainingseinheiten arbeiten wir an den Dingen, die du brauchst, um dies zu verbessern. Dies basiert auf deinen Zielen und natürlich auf der Zeit und dem Einsatz, den du bereit bist in das Training zu investieren.
Unabhängig von deinem gegenwärtigen Niveau beginnen wir damit, eine effiziente Lauftechnik zu vermitteln und die verschiedenen Bewegungen effizienter werden zu lassen.